Ez a 13 érzelem mindegyike a kirakós játék egy-egy darabja, amely a teljesség és az igaz szeretet felé vezet minket. Mindegyik felfedezésével és megtestesítésével újra felfedezzük valódi önmagunkat, és újra kapcsolódunk a szeretet természetes állapotához. Minden alkalommal, amikor gyakoroljuk a türelmet, a bizalmat vagy a hálát, a szeretet hullámait küldjük ki, amelyek segítenek a gyógyulásban és az átalakulásban.
Az élet a "szeretet iskolája", ahol minden tapasztalat megtanít minket egy vagy több ilyen alapvető tulajdonságra. Egyes napokon talán a megbocsátást és a biztonságot tanuljuk, máskor az élet kihívást jelent számunkra, hogy növekedjünk az elszántságban és az együttérzésben. Ezek az érzelmek mind összefüggnek egymással, mindegyik egy nagyobb minta része, amely közelebb visz minket a keresett egységhez.
Nem számít, min megyünk keresztül, az élet mindig arra hív minket, hogy megtanuljuk a szeretet ezen aspektusainak valamelyikét. Minden egyes érzelem befelé vezet bennünket, segít feloldani belső bölcsességünket, és közelebb visz legigazibb, legszeretőbb önmagunkhoz. Idővel belátjuk, hogy ezek a leckék mind az igazsághoz vezető út részei - hogy a szeretet a természetes állapotunk.
1. Biztonság - Belső stabilitás és bizalom az isteniben
A biztonság nem csupán arról szól, hogy védve érezzük magunkat; arról szól, hogy bízunk abban, hogy valami nagyobb dolog részei vagyunk. Ez az érzés arra hív minket, hogy belső stabilitást teremtsünk, hogy semmilyen külső vihar ne tudja megingatni az alapjainkat. A biztonság megtanít minket arra, hogy az univerzum lényegében egy jóindulatú tér, ahol tanulhatunk és fejlődhetünk, egy hely, ahol a szeretet tart bennünket még akkor is, amikor nehéz idők járnak."
2. Remény - A hit és a jövőkép ereje
A remény a hit magja. Emlékeztet minket arra, hogy amit elképzeltünk, az valóban megvalósulhat, hogy az élet mindig a nagyobb növekedés és cél felé sodor minket. A remény a lélek emlékeztetője arra, hogy bármilyen sötétnek is tűnnek a dolgok, egy magasabb út bontakozik ki, gyakran azon túl, amit az elme még nem képes felfogni."
3. Tisztánlátás - Átlátni az illúziókon
A tisztánlátás arról szól, hogy az általunk teremtett illúziókon - az elkülönülés, a félelem, a korlátok illúzióin - túl érzékeljük az igazságot. Az igazi tisztánlátás felemeli az ego fátylát, lehetővé teszi, hogy a "belső szemmel" lássunk, és megtanít arra, hogy amikor az igazsághoz igazodunk, a szeretethez igazodunk. Ez emlékeztet minket arra, hogy azért vagyunk itt, hogy fejlődjünk és bővüljünk a megértésben, mindig közelebb kerülve autentikus önmagunkhoz."
4. Türelem - Bízva az élet szent időzítésében
A türelem emlékeztet minket arra, hogy minden dolognak megvan a maga ideje. Ez az a bölcsesség, hogy hagyjuk a dolgokat úgy kibontakozni, ahogyan az nekik rendeltetett, az isteni időzítés szerint. A türelem a felsőbb énünk módszere arra, hogy megtanítson minket az élet ritmusának tiszteletére, emlékeztetve minket arra, hogy a szeretet időtlen, és hogy a várakozás minden egyes pillanata közelebb visz minket lelkünk utazásának következő fejezetéhez.
5. Elégedettség - A bennünk lévő bőség elfogadása
A megelégedettség a teljes jelenlét művészete, felismerve, hogy a keresett béke már bennünk van. Megtanít minket arra, hogy a szeretet nem egy dolog, amit el kell érnünk, hanem egy létezési állapot. Amikor megtanuljuk az elégedettséget, megcsapoljuk az öröm és a béke forrását, amely mindig is bennünk volt, függetlenül a külső körülményektől."
6. Elszántság - A lélek növekedni akarása
Az elszántság a lélek elkötelezettsége a növekedés iránt, a belső erő, amely a kihívások ellenére is az utunkon tart bennünket. Megtanít bennünket arra, hogy a szeretet nem riad vissza a nehézségektől, hanem rugalmasan halad át rajtuk. Az elszántság a lelki tüzünk, emlékeztetőnk arra, hogy még a kudarcok is a lelkünk finomítására irányuló nagyobb terv részei."
7. Megbocsátás - szabadság a múlttól
A megbocsátás felszabadulás. Mindannak az elengedése, ami régi fájdalmakhoz, régi identitásokhoz és régi korlátokhoz köt bennünket. Nem csak arról szól, hogy elengedünk másokat - hanem arról is, hogy elengedjük magunkat. A megbocsátás megtanít minket arra, hogy a szeretet szabadság, és hogy az elengedéssel teret engedünk az új kezdeteknek és a mélyebb békének."
8. Hála - az isteni ajándékok tudatosítása
A hála annak felismerése, hogy az életben minden ajándék, még a kihívások is. Emlékeztet minket arra, hogy minden tapasztalat, minden ember és minden pillanat egy lehetőség a növekedésre. A hála összeköt bennünket az isteni áramlással, fogékonnyá tesz bennünket az áldásokra, és növeli tudatosságunkat a szeretet jelenlétéről körülöttünk.
9. Együttérzés - Önmagad meglátása másokban
Az együttérzés a híd az egység felé. Ez annak mély megértése, hogy mindannyian kapcsolatban vagyunk, hogy minden lény ugyanannak az isteni energiának a kifejeződése. Az együttérzés megtanít minket arra, hogy a szeretet minden lélekben meglátja önmagát, túllépve az ítélkezésen, és mindenkit egy nagyobb egység részeként ölel át.
10. Kapcsolat - Minden élet kölcsönös függősége
A kapcsolat feltárja, hogy ebben az univerzumban semmi sem létezik elszigetelten; mindannyian egy összekapcsolt háló részei vagyunk. A kapcsolódáson keresztül megtanuljuk, hogy a szeretet nem csupán egy érzés, hanem egy energia, amely az egész létezést összeköti. Megmutatja nekünk, hogy minden kapcsolat egy tükör, amely tükrözi növekedésünket, sebeinket és lehetőségeinket.
11. Bizalom - Átadás az isteni tervnek
A bizalom az ego feladása, az irányítás elengedése, és a hit abban, hogy az univerzumnak magasabb terve van velünk. Megtanít bennünket arra, hogy a szeretet megengedi, hogy oda áramlik, ahová kell. A bizalom arra hív, hogy hittel hajoljunk bele az ismeretlenbe, és megértsük, hogy minden, még a nehézségek is a végső felébredésünket szolgálják.
12. Szeretet - Minden teremtés lényege
A szeretet a forrás, a lényeg, amelyből minden dolog származik, és amelybe minden dolog visszatér. Egyszerre az utazás és a cél. A szeretet a maga legigazibb formájában tiszta tudatosság, amely túllép a dualitáson, és arra hív, hogy egynek lássuk magunkat az egész létezéssel. A szeretet a fény, amit keresünk, az isteni igazság, amiért itt vagyunk, hogy megtestesítsük és megosszuk.
13. Öröm - A lélek természetes állapota
Az öröm a lélek rezgése, amikor az igaz énjével összhangban van. Túl van a boldogságon; ez a lét mélységes állapota, amely akkor keletkezik, amikor teljesen jelen vagyunk és nyitottak vagyunk. Az öröm megtanít minket arra, hogy legigazibb lényegünk könnyű, szabad és játékos, és hogy a szeretet a lényege a tiszta, határtalan boldogság megtapasztalása.
