Vsako od teh 13 čustev je delček sestavljanke, ki nas vodi k celovitosti in pravi ljubezni. Z raziskovanjem in utelešanjem vsakega od njih ponovno odkrijemo svoj pravi jaz in se povežemo s svojim naravnim stanjem ljubezni. Vsakič, ko vadimo potrpežljivost, zaupanje ali hvaležnost, pošljemo valove ljubezni, ki pomagajo zdraviti in preoblikovati.
Življenje je "šola ljubezni", kjer nas vsaka izkušnja uči ene ali več teh bistvenih lastnosti. Nekatere dni se morda učimo odpuščanja in varnosti, druge dni pa nas življenje izziva, da rastemo v odločnosti in sočutju. Vsa ta čustva so med seboj povezana, vsako je del večjega vzorca, ki nas približuje enotnosti, ki jo iščemo.
Ne glede na to, kaj doživljamo, nas življenje vedno vabi, da se naučimo ene od teh plati ljubezni. Vsako čustvo nas vodi navznoter, nam pomaga odkriti našo notranjo modrost in nas približa našemu najbolj resničnemu, ljubečemu jazu. Sčasoma ugotovimo, da so vse te lekcije del poti nazaj k resnici - da je ljubezen naše naravno stanje.
1. Varnost - notranja stabilnost in zaupanje v božansko
V varnosti ne gre le za občutek zaščite; gre za zaupanje, da smo del nečesa večjega. To čustvo nas vabi, da ustvarimo notranjo stabilnost, tako da nobena zunanja nevihta ne more pretresti naših temeljev. Varnost nas uči, da je vesolje v bistvu dobrohoten prostor, kjer se lahko učimo in rastemo, prostor, kjer nas ljubezen drži tudi v težkih časih.
2. Upanje - moč vere in vizije
Upanje je seme vere. Opominja nas, da se tisto, kar si zamislimo, lahko resnično uresniči, da nas življenje vedno potiska k večji rasti in namenu. Upanje je opomin duše, da se ne glede na to, kako temačne se zdijo stvari, odpira višja pot, ki pogosto presega tisto, kar um še lahko dojame.
3. Jasnost - Videnje skozi iluzije
Jasnost pomeni zaznavanje resnice onkraj iluzij, ki jih ustvarjamo - iluzij ločenosti, strahu, omejitev. Prava jasnost dvigne tančico ega in nam omogoči, da vidimo z "notranjim očesom", ter nas uči, da ko se uskladimo z resnico, se uskladimo z ljubeznijo. Opominja nas, da smo tu zato, da se razvijamo in širimo razumevanje ter se vedno približujemo svojemu pristnemu jazu.
4. Potrpežljivost - zaupanje v sveti čas življenja
Potrpežljivost nas opominja, da imajo vse stvari svoj čas. Je modrost, s katero dopuščamo, da se stvari odvijajo, kot jim je namenjeno, v božanskem času. Potrpežljivost je način, s katerim nas naš višji jaz uči spoštovati ritem življenja, nas opominja, da je ljubezen brezčasna in da nas vsak trenutek čakanja približa naslednjemu poglavju potovanja naše duše.
5. Zadovoljstvo - sprejemanje obilja v sebi
Zadovoljstvo je umetnost popolne prisotnosti, saj se zavedamo, da je mir, ki ga iščemo, že v nas. Uči nas, da ljubezen ni stvar, ki jo je treba doseči, temveč stanje bivanja. Ko se naučimo zadovoljstva, se dotaknemo izvira veselja in miru, ki je že ves čas v nas, ne glede na zunanje okoliščine.
6. Odločnost - volja duše, da raste
Odločnost je zavezanost duše rasti, notranja moč, ki nas kljub izzivom ohranja na naši poti. Uči nas, da se ljubezen ne izogiba težavam, temveč se skozi njih prebija z odpornostjo. Odločnost je naš duhovni ogenj, naše opozorilo, da so tudi neuspehi del večjega načrta za izpopolnjevanje našega duha.
7. Odpuščanje - svoboda od preteklosti
Odpuščanje je osvoboditev. Je osvoboditev vsega, kar nas veže na stare bolečine, stare identitete in stare omejitve. Ne gre le za to, da odpustimo drugim - gre za to, da se osvobodimo samih sebe. Odpuščanje nas uči, da je ljubezen svoboda in da z odpuščanjem naredimo prostor za nove začetke in globlji mir.
8. Hvaležnost - zavedanje božanskih darov
Hvaležnost je spoznanje, da je vse v življenju dar, tudi izzivi. Opominja nas, da so vsaka izkušnja, vsaka oseba in vsak trenutek priložnost za rast. Hvaležnost nas poveže z božanskim tokom, zaradi česar postanemo dovzetni za blagoslove in povečamo zavedanje o prisotnosti ljubezni povsod okoli nas.
9. Sočutje - videti sebe v drugih
Sočutje je most do enosti. Je globoko razumevanje, da smo vsi povezani, da je vsako bitje izraz iste božanske energije. Sočutje nas uči, da se ljubezen vidi v vsaki duši, presega obsojanje in vse sprejema kot del večje enotnosti.
10. Povezanost - soodvisnost vsega življenja
Povezanost razkriva, da nič v tem vesolju ne obstaja izolirano; vsi smo del medsebojno povezane mreže. S pomočjo povezave spoznamo, da ljubezen ni le čustvo, temveč energija, ki povezuje ves obstoj. Pokaže nam, da je vsak odnos ogledalo, ki odseva našo rast, naše rane in naše možnosti.
11. Zaupanje - predaja božanskemu načrtu
Zaupanje je predaja ega, sprostitev nadzora in prepričanje, da ima vesolje za nas višji načrt. Uči nas, da ljubezen dovoljuje, da teče tja, kamor je namenjena. Zaupanje nas poziva, da se z vero nagnemo v neznano in razumemo, da vse, tudi težave, služi našemu končnemu prebujenju.
12. Ljubezen - bistvo vsega stvarstva
Ljubezen je vir, bistvo, iz katerega vse stvari izhajajo in v katerega se vse stvari vračajo. Je hkrati potovanje in cilj. Ljubezen v svoji najresničnejši obliki je čista zavest, ki presega dvojnost in nas vabi, da se vidimo kot eno z vsem obstojem. Ljubezen je svetloba, ki jo iščemo, božanska resnica, ki smo jo tu, da bi jo utelešali in delili.
13. Veselje - naravno stanje duše
Veselica je vibracija duše, ko je v skladu s svojim resničnim jazom. Je onkraj sreče; je globoko stanje bivanja, ki se pojavi, ko smo popolnoma prisotni in odprti. Radost nas uči, da je naše resnično bistvo svetlo, svobodno in igrivo ter da je ljubezen v svojem bistvu izkušnja čiste, brezmejne blaženosti.